Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
71,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 107,15g | Prot: 68,03g | Kolh.: 98,00g.
Frukost: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Туся Пельмени с Говядиной. Middag: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Сметана 20%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
наталия махрова 's vikthistorik
|