Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
83,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 24,52g | Prot: 126,39g | Kolh.: 69,89g.
Frukost: Yokebe Classic. Lunch: Milbona Kräuterquark, Harzer Harzer Käse, Aldi Bio Dinkelbrot, Spiegelei. Middag: Aldi Bio Dinkelbrot, Ostsee Fisch Rotbarsch Geräuchert . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissGrandia 's vikthistorik
|