Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
77,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 67,49g | Prot: 110,41g | Kolh.: 71,29g.
Frukost: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Good Food Хлебцы Кукурузные. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная, Печень Говяжья, Чай. Middag: Чай, Ветчина, Сыр, Good Food Хлебцы Кукурузные, Салат Овощной, Рыбный Бульон. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElyaFoxy95 's vikthistorik
|