Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 41,54g | Prot: 105,23g | Kolh.: 66,04g.
Frukost: Творог 5%, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Яйцо-Пашот, Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Middag: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое. Snacks/Annat: Сырник. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|