Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
126,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 54,50g | Prot: 106,88g | Kolh.: 35,28g.
Frukost: Lidl Körniger Frischkäse, Avocado, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemüsepfanne, Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|