Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
150,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 83,60g | Prot: 77,81g | Kolh.: 210,87g.
Frukost: My Muesli Beeren-Müsli, Äpfel, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Kaffee mit Milch. Lunch: Omelett oder Rührei, Ja! Gouda Mittelalt, Deli Reform Das Original, Mehrkornbrot. Middag: Frikadelle, Gut & Günstig Kaisergemüse, Bofrost Bratkartoffeln. Snacks/Annat: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Corny Free Schoko, Hustin Salbei , Volvic Touch Apfel. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|