Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
132 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 74 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 21,60g | Prot: 36,35g | Kolh.: 101,16g.
Frukost: Сметана Домашняя, Сгущенка, Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Middag: Окей Окорочок Куриный Отварной . mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karina070899a 's vikthistorik
|