Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 89,00g | Prot: 88,40g | Kolh.: 155,06g.
Frukost: Сыр Голландский, Смак Хлеб Таежный, Банан. Lunch: Токио Сити Говяжьи Щёчки с Воздушным Пюре, Токио Сити Крем-Суп из Тыквы с Креветкой . Middag: Maggi Плов с Курицей . Snacks/Annat: Виктория Слойка с Сосиской , Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кунгурский Мягкий Творог 1%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|