Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 41,84g | Prot: 85,86g | Kolh.: 113,46g.
Frukost: St Michel Madeleines Longues, Café au Lait. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Saint Alby Blanc de Poulet, Tomates. Middag: Huile d'Olive, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Ketchup, Oeuf, Courgette, Lidl Filet de Dinde. Snacks/Annat: Café au Lait, Brioche Pasquier Pain au Chocolat. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|