Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 28,63g | Prot: 57,88g | Kolh.: 176,27g.
Frukost: Слада Зефир Классический, Молочный Мир Молоко 1,5%, Сыр Адыгейский, Хычин. Lunch: Слада Зефир Классический, Felix Кетчуп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Divella Разноцветная Итальянская Паста с Добавлением Натуральных Помидоров и Шпината. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zhannakuvaeva 's vikthistorik
|