Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2021
|
97,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2280 kcal
|
Fett: 95,44g | Prot: 78,12g | Kolh.: 275,02g.
Frukost: Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Café au Lait, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Confiture Abricots, Baguette. Lunch: Andros Compote, Coeur de Lion Camembert, Pain, Ratatouille Maison, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Middag: Mamie Nova Dessert Caramel au Beurre Salé, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Picard Nems au Porc, Super U Nems au Porc, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Sushi, Planet Sushi Maki Saumon Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmanuel 50 's vikthistorik
|