Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 108,41g | Prot: 178,32g | Kolh.: 99,44g.
Frukost: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss , Gouda oder Edamer. Lunch: Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Escal Frutti di Mare, Rossmann Eiweiß Riegel. Middag: Gouda oder Edamer, Mestemacher Pumpernickel (55g), Halbes Hähnchen. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreas Jogy 's vikthistorik
|