Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 40,04g | Prot: 49,65g | Kolh.: 96,77g.
Frukost: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Борщ Украинский. Middag: Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annet26fit 's vikthistorik
|