Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
70,0 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 66,81g | Prot: 48,72g | Kolh.: 123,42g.
Lunch: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Sara Lee 100% Multi-Grain Bakery Bread, Nuttzo Mixed Nut & Seed Butter. Middag: Safeway Red Baby Potatoes, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Butternut Winter Squash, Great Value Mountain Trail Mix. Snacks/Annat: Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, A2 Fat Free Milk, Sargento Light String Cheese, Jell-O Sugar Free Cherry, Cucumber, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Del Monte Avocado. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|