Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
94,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 109,48g | Prot: 96,30g | Kolh.: 151,20g.
Frukost: Вологодское Яйцо, Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%, Беларусь Сыр Голландский, Сохраним Традиции Сливки 10%, Беларусь Сыр Франциск. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Middag: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Вологодское Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Редиска, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Grow Food Говядина под Пряно-Сливочным Соусом, Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orlova_mila 's vikthistorik
|