Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
49,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 63,42g | Kolh.: 90,77g.
Frukost: Gerblé Biscuit Sésame Chocolat, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. Lunch: Huile d'Olive, Fitness Boutique X Native Whey, Oeuf, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Middag: Haricots Verts, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Éric Favre Pure 100% Isolate Whey, Cracotte Cracotte au Froment, Huile de Coco, Banane. Snacks/Annat: Cracotte Cracotte au Froment, Pomme, Odyssée Tarama aux Oeufs de Cabillaud. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Azukachan 's vikthistorik
|