|
В весе стою. Надо конечно прекращать эти ночные зажоры.... Но когда парень есть, а ты просто сидишь, очень тяжело держаться ((((
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
286 kcal
|
Fett: 8,38g | Prot: 13,18g | Kolh.: 41,64g.
Frukost: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Вкус Мая Хлебцы Овсяно-Ржаные Спортивные, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. mer...
|
stadig vikt
|