Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 51,21g | Prot: 32,73g | Kolh.: 67,30g.
Frukost: Борщ Вегетарианский. Lunch: Новел Айран. Middag: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Pema Хліб Житній Цільнозерновий . Snacks/Annat: Power Pro Coconut Bar . mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|