Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2182 kcal
|
Fett: 67,10g | Prot: 149,80g | Kolh.: 250,24g.
Frukost: Белебеевский Сыр Российский, Черемушки Батон Нарезной, Яблоко Зеленое, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Малиновой Начинкой и Начинкой со Вкусом Кокоса, Orion Choco Pie, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Middag: Рот Фронт Батончики, Магнит Авокадо, Сахалин Рыба Филе Морского Гребешка, Помидоры Черри, Белебеевский Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|