Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 68,21g | Prot: 89,42g | Kolh.: 169,83g.
Frukost: Помидоры Черри, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Слабое Кофе с Сахаром, Заповедные Продукты Колбаса Боярская, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Яйцо-Пашот. Lunch: La Creme Мягкая Сливочная Карамель с Морской Солью , Брест Литовск Сыр Финский, Bio Max Био Йогурт Мюсли с Семенами Подсолнечника, Клюквой и Вишней, Банан, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Middag: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Слобода Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Спаржа по-Корейски, Масло Подсолнечное, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Nestle Батончик Фитнес. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|