Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
97 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 48,48g | Prot: 63,39g | Kolh.: 214,31g.
Frukost: Maribel Confiture Framboise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café au Lait, Baguette. Lunch: Paquito Mélange de Fruits du Verger, Camembert, Baguette, U Bœuf Braisé aux Carottes, Pâtes (Cuites). Middag: Carrefour Crème Caramel, Vin de Table Rouge, Baguette, Coeur de Lion Camembert, Semoule Cuite, Endive, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmanuel 50 's vikthistorik
|