Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
84 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 56,88g | Prot: 68,18g | Kolh.: 84,57g.
Frukost: Коломенское Сочник с Творогом, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Кабачковые Оладьи. Middag: Сухие Семена Чиа, Мама Лама Творог Классический , Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetranka1 's vikthistorik
|