Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
111,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 90,79g | Prot: 103,36g | Kolh.: 206,81g.
Frukost: Chick-fil-A Chicken Deluxe Sandwich, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Coffee. Lunch: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Chick-fil-A Chicken Deluxe Sandwich. Middag: Ruth's Pimento Cheese, Arnold Country White Bread, Dot's Pretzels. Snacks/Annat: Think Jerky Grass-Fed Beef Jerky Classic. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maestro Dshizzle 's vikthistorik
|