Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2021
|
40,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 70,44g | Kolh.: 57,60g.
Frukost: 후디스 그릭요거트무설탕저지방, 아몬드. Lunch: 양배추, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 찐단호박, 팽이버섯, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Middag: 팽이버섯, 양배추, 코카콜라 제로콜라, 파프리카, 찐단호박, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널. Snacks/Annat: 미주라 통밀크래커. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|