Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 74,06g | Prot: 72,68g | Kolh.: 221,07g.
Frukost: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Vitamina de Abacate. Lunch: Frango, Grão-de-Bico, Repolho. Middag: Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). Snacks/Annat: Pipoca Branca (em Óleo), Oba Castanha de Caju , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danivipsa 's vikthistorik
|