Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
91,7 kg
Tappat hittills: 38,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 90,97g | Prot: 88,28g | Kolh.: 147,26g.
Frukost: Zulka Azúcar Morena, Café con Leche, Salsa, Huevo Duro. Lunch: Camarones, Vegetales Salteados, Quesadilla, Tostadas. Snacks/Annat: Palomitas de Maíz, Bombones, Chocolate, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ramiro_castelo 's vikthistorik
|