Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
91 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 69,96g | Prot: 51,89g | Kolh.: 264,13g.
Frukost: Copos de Maiz sin Azucar, BC Postre de Chocolate. Lunch: SanCor Queso Cremoso Sancor, Nido Leche en Polvo, Crema de Leche, Lucchetti Mostachol, Espinacas Cocidas (Frescas). Middag: Donas Azucaradas o Glaseadas, Empanada de Carne. Snacks/Annat: Maná Livianas Sabor Vainilla. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juan Cruz Roldan 's vikthistorik
|