Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
114,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 106,07g | Kolh.: 80,55g.
Frukost: Morningstar Farms Veggie Sausage Links, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Great Value No Stick Canola Oil Cooking Spray, Sargento Natural Blends - Sharp Cheddar-Jack, Great Value Mild Chunky Salsa, Egg White. Lunch: Smithfield Pork Back Ribs, Great Value Fat Free Cream Cheese, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Middag: Flav-R-Pac Broccoli-Cauliflower, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Annat: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|