Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
198,0 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 96,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 65,77g | Prot: 131,32g | Kolh.: 136,74g.
Frukost: Bananas, Sunkist Navel Orange, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Water. Lunch: Trident Seafoods Alaskan Pollock Skillet Cuts, Bananas. Middag: Butter (Salted) , American Cheese, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Water, Cumberland Gap Diced Ham, Scrambled Egg . mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|