Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
188,7 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 61,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 87,88g | Prot: 91,59g | Kolh.: 82,08g.
Frukost: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Wegmans Organic Crunchy Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt. Lunch: America's Choice Natural Almonds, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Great Value Swiss Cheese, Peanuts. Middag: Texas Roadhouse Low Fat Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Roma Tomatoes, Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad (Half), Panera Bread All Natural Turkey Chili with Beans. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|