|
Gravidez
|
59,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 70,25g | Prot: 106,00g | Kolh.: 150,08g.
Lunch: Milaneza Esparguete, Gema de Ovo, Continente Tiras de Bacon Fumado, Continente Queijo Mozzarella Ralado. Middag: Morangos, Meloa, Frango Assado. Snacks/Annat: Canela, Iogurte Natural, Quaker Aveia em Flocos Finos , Ovo. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
E eu estou a perder o que ganhei da minha gravidez 😊
10 maj 21 av medlem: sara.cândido
|
Parabéns! Mais um motivo para se alimentar bem. Faça boas escolhas. ❤️
11 maj 21 av medlem: XicaXana
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|