Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
79,7 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 29,82g | Prot: 46,05g | Kolh.: 67,24g.
Lunch: Wasa Fibres, Radis, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Conserve de Thon. Middag: Salade, Soupe de Lentilles. Snacks/Annat: Carré de Chocolat, Chips. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|