Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 58,64g | Prot: 67,23g | Kolh.: 155,62g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Глобус Буженина Запечённая. Lunch: Макдоналдс Филе-О-Фиш. Middag: Grow Food Боул с Говядиной и Пряной Заправкой. Snacks/Annat: Яблоки Бабушки Смит, Яблоки Бабушки Смит, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neutrino2pretty 's vikthistorik
|