Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
97,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 103,26g | Prot: 121,36g | Kolh.: 202,06g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Всеслав Хлеб Чусовской, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Курица Вареная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Middag: Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Летний День Молоко 3,2%, Полянка Сырок с Изюмом. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|