Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2014
|
75,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2014:
|
211 kcal
|
Fett: 11,75g | Prot: 17,95g | Kolh.: 13,05g.
Frukost: Pure Via Stevia, Coffee, Half and Half Cream. Lunch: Kikkoman Soy Sauce, Mushrooms, Firm Silken Tofu. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kattgirls 's vikthistorik
|