Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
70,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
477 kcal
|
Fett: 11,54g | Prot: 24,32g | Kolh.: 69,43g.
Frukost: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Café, Lait de Soja, Kiwi, Marmelade d'Orange, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc Grillé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Kellogg's All-Bran. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
Lucianachocolat 's vikthistorik
|