Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 46,12g | Prot: 100,29g | Kolh.: 178,09g.
Frukost: Овсяное Печенье ПП, Куриное Филе на Гриле, Брынза, Овсяные Отруби, Оливковое Масло, Яйцо, Кабачок, Морковь. Lunch: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Банан, Апельсин, Селянське Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. Middag: Редис, Морковь, Куриное Филе на Гриле, Рисовая Бумага. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinagromchenko 's vikthistorik
|