|
?/66/живот 74,5
|
52,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 70,18g | Prot: 99,28g | Kolh.: 166,99g.
Frukost: Пятерочка Помидоры, Спартак Шоколад Горький 72%, Форель, Село Зеленое Сливки 20%, Хлебодар Хлеб Ароматный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Вологодское Яйцо, Сыр Сербский. Lunch: Магнит Банан, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом, Простоквашино Творог 2%, На Грядке Горошек Нежный, Гречка Отварная, Сыр Арамель с Пажитником. Middag: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Annat: Карамель Мини М . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|