Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
63,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 34,62g | Prot: 50,88g | Kolh.: 219,98g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Окей Перец Красный, Ашан Огурец. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Mivimex Соус Перцовый с Чесноком, Окей Перец Красный, Перекресток Кабачок, Полярная Звезда Котлеты Рыбные. Middag: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Lorado Фасоль Красная, Магнит Пряники. Snacks/Annat: Orion Чокопай, Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
сигарета из жира 's vikthistorik
|