Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
39,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 62,09g | Prot: 68,25g | Kolh.: 132,95g.
Frukost: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Печень Куриная Жареная, Своя Линия Морковь по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлета Куриная, Гопак Печенье с Отрубями, Кулиничи Пирожок с Яблоком , Кулич Пасхальный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Сметана 20%, Гопак Печенье с Отрубями, Салат Оливье, Картофельное Пюре, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Печенье Мария, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|