Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 55,74g | Prot: 105,18g | Kolh.: 109,03g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey, Волжаночка Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Лента Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Здоровое Питание Котлеты Куриные, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Киноа Вареная Моя. Middag: Глобус Кедровый Орех, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Max Кефир 1%. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|