Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 113,13g | Prot: 49,38g | Kolh.: 41,53g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Lunch: Мастер Шеф Борщ Украинский. Middag: Дайкон, Шампиньоны Жареные, Сыр Адыгейский, Мастер Шеф Борщ Украинский. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 20%, Арахис. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
От 70 до 55 's vikthistorik
|