Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 51,95g | Prot: 69,09g | Kolh.: 185,19g.
Frukost: Яблоко Зеленое. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , ВкусВилл Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Икра Лососевая Зернистая , Pretto Сыр Рикотта. Middag: Ikea Пончик, Пастилушка Пастила без Сахара , Красный Сладкий Перец, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Индолина Стейк Грудки Индейки. Snacks/Annat: Шоколад, Кешью, Global Village Маслины с Косточкой, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|