Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 34,37g | Prot: 34,28g | Kolh.: 105,31g.
Frukost: Хи Чанг Сухие Сливки, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Планета Витаминов Брусника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Говядина Отварная, Капуста с Фаршем Моя. Snacks/Annat: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Сады Придонья Яблочное Пюре. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|