Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 68,00g | Prot: 105,56g | Kolh.: 116,88g.
Frukost: Брест-Литовск Российский Сыр, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком, Капучино, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макдональдс Капучино, Евроопт Салат Цезарь с Курицей. Middag: Бабушкина Крынка Творог 5%, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Макдональдс Латте. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElenaFit84 's vikthistorik
|