Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
459 kcal
|
Fett: 26,91g | Prot: 21,42g | Kolh.: 36,52g.
Frukost: Bal, Cumhuriyet Evlik Sucuk, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Yumurta, Calve Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
bukackaloriacaba 's vikthistorik
|