Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
91,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 67,89g | Prot: 133,95g | Kolh.: 150,33g.
Frukost: Biscotti Frollini, Danone Skyr Nature. Lunch: Olio d'oliva, Paul Pain Complet, Petto di Pollo, Carne. Middag: Paul Pain Complet, Olio d'oliva, Olive Nere, Sugo di Pomodoro, Penne. Snacks/Annat: Mela, Yogurt al Naturale (Latte Intero). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|