Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
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83,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2193 kcal
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Fett: 90,17g | Prot: 91,20g | Kolh.: 246,34g.
Frukost: Carrefour Pain aux Noix, Charcuterie en Tranches de Jambon, Café au Lait. Lunch: Café au Lait, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Semoule, Reflets de France Poulet Basquaise, Betteraves, Lidl Pain de Mie Complet, Vinaigrette, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée, Tomates, Concombre (Pelé), Asperge. Middag: Scholetta Chocolat Noir 85% Cacao, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Pays Gourmand Confiture Extra Mirabelles de Lorraine, Banane, Envia Plume de Lait, Carrefour Pain aux Noix, Carrefour Tomates Cerises au Jus, Carrefour Cantal Entre Deux, Le Marsigny Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Aldi Sauce Crudité Nature, Aldi Salade Gourmande, Endive, Aldi Taboulé. Snacks/Annat: Kinder Pingui. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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