Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
71,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 86,84g | Prot: 89,95g | Kolh.: 211,15g.
Frukost: Майонез, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чизбургер. Middag: Сохраним Традиции Свинина с Фасолью и Луком. Snacks/Annat: Fruit-Tella Звери Mix. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shavinakris 's vikthistorik
|