Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 90,44g | Prot: 80,67g | Kolh.: 197,69g.
Frukost: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Русский Лес Джем из Клубники, Клубника, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Магнит Оливье, Сушки, Белый Город Молоко 2,5%, Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|